鬱々することがあたった時、どうしよう。 腹が立つことがあった時、どうしよう。 悲しくなることがあった時、どうしよう。 引きずると、体によくありません。 そんなマイナスな感情を引きずるのは、 病気の素だと思っています。 健康のためにも、 そんな気分…