腰が痛む。 最近、運動不足なのか、 年のせいか、 座る姿勢が悪いのか、 腰の調子が良くありません。 今日、気づきました。 前から、歩いたり、階段を上がると腰に痛みがありました。 あまりに気にしなかったのですが、 今日はっきりと「変だな」と感じまし…
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