いまこのときが大切

日々気になったこと、興味を持ったことを綴っています。

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たばこをやめることができたら。

今週のお題「やめたいけど、やめられないこと」

やめたいことは、色々あります。

その中で、一番が「たばこ」。

去年300円から410円に値上がりして、また値上げの話も出ています。

これが700円になるかもしれない話。

小遣いにもろ痛手。

それに家でたばこを吸うと、子供たちから文句がでます。

今までは、気にせず部屋の真ん中で吸っていたのですが、

今では、換気扇の近くで吸うはめになってしまいました。


たばこをやめることができたら、

  • たばこの残り本数を気にせずにすみます。
  • お小遣いがのこる。
  • 健康にもいい
  • 子供との関係もよくなくる

などいい事がありますが、

やめると

  • 食欲が増える。(間食が増えるので、お小遣いは残らない)

  以前1年ぐらい禁煙したときに、間食がすっごく増えました。反対に高く付きました。

  • 手持ち無沙汰になる。(間がもたない、イライラする)

  イライラしたら子供との関係良くならないかもしれません。
  ストレスがたまると健康にもよくありません。

どちらがいいのか?

たばこが吸える場所も減りましたし、たばこを吸うと悪者ののように言われているし、

まぁ、とにかくたばこをやめる方向で、

まずは減煙からはじめていきます。