今日の朝のテレビで、ちょっと見た番組の話です。
「AMK」？
何でしょう？新しいグループでもなさそうです。
「朝(Am)血圧が高い」と言うことだそうです。
病院で血圧を測った時は、正常値でも実は隠れたところで、
高血圧であったということがあるかもしれないようです。
発見されないので、
高血圧の治療もされず放置されたままということになります。
そのうち、動脈硬化心臓肥大が進行してしまうこともあるようです。
それが、朝であったり、職場であったりします。
例えば、
仕事のストレスで職場にいる時は血圧が上がり、
職場から離れて病院に行くと、職場でのストレスから開放される。
病院では血圧が正常値になっていることもあるようです。
正常値の仮面をかぶる高血圧です。怖いですね。
私も、昨年はよく病院で血圧を測ってもらったことがあります。
ちょっと高いという程度でした。
ちょっと高いので、血圧計を買って毎日チェックした方がいいと勧められました。
言われるままに、血圧計を購入しました。
家で測ると、病院で測るより相当高いことがありました。
そのときは、血圧計がおかしいと思っていました。
しかし、今日のテレビを見て、ちょっとヤバイかもしれないと思いました。
私も「仮面高血圧」かな？
これからは、血圧計を信じて、定期的に測って行こうと思います。
そして、血圧は両手を測った方が良いようです。
通常左右の血圧は同じで、差が10mmHgはないそうです。
差が大きい時は、血管に何らかの問題がある可能性があるそうです。
過敏になるのはどうかと思いますが、
自分の血圧については知っておく必要はあるように思います。
そうすれば、事前に脳卒中などを予防できると思います。
