いまこのときが大切

日々気になったこと、興味を持ったことを綴っています。

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昨日はちょっと食べ過ぎた。

昨日は食事をちゃんと食べてしまいました。

それも一食多く食べてしまいました。

今まで、昼食を抜いたりして、

体ちょっとでもスリムになりつつあるかなと思っていました。

朝はおにぎり、昼はお弁当を食べて、

仕事終わって帰りがけ、やたらとカレーが食べたくなって、

Coco壱番屋に入ってしまいました。ポークカレーを注文。

そして、実家によって、ビールを飲んで、

家に帰ると、

家でもカレーでした。

それも食べました。

しかも、0時頃でしたので、余計に身に付くのでしょうね。

ちょっと、食べ過ぎですね。

ちょっと、イライラすることがあったので、やけ食?

今日は、ちゃんとお昼を抜きました。

本当に、最近ベルトが緩くなったような感じがします。

イスに座っていても、お腹の辺りが苦しくありません。

十分に脂肪が体に溜まっているから、

本当は一日ぐらい食事を抜いても大丈夫なんでしょうね。

最近は、3食食べると食べ過ぎと感じるようになりました。(笑)